レミケードで1日

2024.07.12 22:45

今日は8週に1度のレミケード。
夕方までほぼ1日潰れるけど効果は抜群。

朝一採血して、結果出て、主治医に受診して、
化学療法の方でまた別の先生に受診して、
レミケード出てきて、ようやくスタート❗️

大体午前中にレミケードの席について、
そっから2時間半ほどの点滴タイムね。

3時くらいに終わって、難病の更新申請も行けた。
保健所も雨やからか待ち時間ゼロでラッキー✨

早めに帰れてチビとキャッチボールもできた⚾️
走る時間はなかったけど、また連休にどこかで。

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ジャンクフードで5km

2024.07.11 22:35

今日も昨日に続き夕方気温低め!
少し長めに5km、最後少しペース落ちたけど完走。
25分目標やったけど、夏場は無理なく。



長めのランはジャンクフード食べた分ね👍
コンビニで見つけたコレ、無性に食べたくなった。



普段カップ焼きそばとかご縁が無いしなぁ。
家でよっぽど食べるものない時、月に1回とか。

UFOの味が懐かしくなって手を出してみた🕶️
デカすぎてトレイに入ってるのね!



まあ味は普通にUFOで作った焼きそばパン。
ボリュームと言い、ジャンク感と言い、満足😂

満足した分、走れば良いのよ💨

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