さらば!!潰瘍性大腸炎

今日はついに梅雨明けしましたね☀️
ジンメリ感は相変わらずのまま、晴れが増えてエラい…

今日は夕方そこそこ早く帰れたので３キロ。
気温は３０度超えてキツイかと思ったけど、
少し風が吹いておりまずまずのペースだわ🏃💨

途中少し脇道行ったせいでゴールを見誤った💦
この気候でキロ５分はぶーやん的にはナイラン！
レベル低いけどナイラン👍笑

さあ明日で１週間終わり。
これから暑くなるけど負けずに行くぞー❗️