ちょっと調子悪い？

今日はおチビの入学式。

午前中はバタバタと。そして午後は仕事でバタバタと。

忙しいのは元気な証拠である種幸せなこと。

でも今日はちょっとお腹の調子悪めかも。

トイレ３回、痛みとかは無いけど崩し気味。

レミケードが効果出始めてから大崩れは無い。

今後も無いと信じたい。

常に活動期が来るのを身構えて、活動期はゲッソリは、振り返ると辛過ぎる。

なるべく悪い要素は取り除いて平穏な日々を送ろ。

調子の見極め微妙

いつの間にか悪くなったり良くなったり。

潰瘍性大腸炎って勝手に治まることもあるから難しい。

お腹は食事や風邪とかウイルスとかでも崩れることはあるし。

完全に活動期に入ると痛みとかトイレの感じが独特やからわかるけど。

兆候とかは未だに、うーんどうかなぁ？ってとこからスタートする。

コロナの検査みたいに陰性陽性とかならわかりやすいのにな。

体調全般：８／１０

トイレ状況：ちょっと崩し気味（３回）

治療状況：リアルダ４錠／日とレミケード８週毎、ミルミル・マルチビタミン・パーフェクト野菜続けてます。

睡眠整えよう。暖かくなってきたし運動もしよう。

忙しいけどベースの体調はやっぱ大事。